Đông trùng hạ thảo được biết đến như là một loại thảo dược vô cùng quý hiếm trong thiên nhiên, nó mang lại những tác dụng tích cực đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, trong thực tế, đông trùng hạ thảo chỉ thực sự mang lại hiệu quả khi mà chúng ta biết sử dụng những cách ăn uống đông trùng hạ thảo đúng cách mà thôi. Ngược lại, nếu cách dùng đông trùng hạ thảo theo ý kiến khác mà không hỏi ý kiến của bác sĩ sẽ có thể gây ra một số những hậu quả không mong muốn đối với cơ thể.
Vậy cách dùng đông trùng hạ thảo như thế nào cho đúng? Chúng tôi sẽ gửi tới Quý độc giả lời giải đáp hữu ích nhất thông qua bài viết này.
Cách sử dụng đông trùng hạ thảo cho nhiều đối tượng:
Đông trùng hạ thảo dùng được cho cả nam lẫn nữ, tuổi từ 12 trở lên và cách dùng đông trùng hạ thảo cũng rất đơn giản. Đông trùng hạ thảo đặc biệt rất tốt cho:
– Người lớn tuổi, hay mệt mỏi, đau nhức
– Người suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh
– Người ho lâu ngày, lao phổi, hen suyễn
– Người suy thận, mắc các bệnh lý về thận
– Người ốm yếu, sức đề kháng kém; người cần hồi phục sau cơn bệnh nặng
– Phụ nữ cần cải thiện chứng lạnh tử cung (hiếm muộn), phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Với phụ nữ có thai và đang cho con bú, xin hỏi ý kiến nhân viên y tế trước khi dùng. Nếu đang điều trị bệnh, nên uống đông trùng hạ thảo cách 3 đến 4 tiếng đồng hồ sau khi uống thuốc điều trị.
Cách dùng đông trùng hạ thảo có hiệu quả nhất ?
Việc sử dụng loài thảo dược này đúng cách là yếu tố rất quan trọng, bởi nó sẽ quyết định phần lớn những tác dụng của đông trùng hạ thảo tới sức khỏe con người.
1. Ăn sống trực tiếp
Hướng dẫn: Bạn dùng nước ấm khoảng 30oC để rửa sạch Đông trùng hạ thảo, sau đó ngâm thêm chúng trong nước nóng khoảng từ 60oC – 70oC cho mềm ra rồi có thể cho vào miệng nhai ăn trực tiếp.
Tác dụng: Đây được xem là cách đơn giản nhất, mà giữ được tối đa dưỡng chất có trong đông trùng hạ thảo. Giúp bồi bổ cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch cho cơ thể đặc biệt rất tốt cho những bệnh nhân sau mổ, bị suy nhược cơ thể nặng, yếu sinh lý ở nam giới, suy thận, thậm chí là bệnh ung thư,…
2. Ngâm rượu đông trùng hạ thảo uống
Hướng dẫn: Bạn rửa thật sạch đông trùng hạ thảo bằng nước ấm, để ráo nước, rồi mang ngâm vào rượu có nồng độ khoảng 43oC để khoảng một tháng thì có thể đem ra dùng được. Mỗi ngày chỉ nên uống một chén nhỏ trước khi ngủ sẽ cho kết quả tốt nhất.
Tác dụng: Với cách sử dụng này sẽ giúp tăng cường sức khỏe, và tăng cường sinh lý. Cách này phù hợp hơn với nam giới, nhất là với những người không thích nấu nướng, không biết ăn đông trùng hạ thảo như thế nào mà vẫn giữ được gần như nguyên chất của đông trùng hạ thảo.
3. Dùng hầm chung với các loại thịt:
Hướng dẫn: Bạn có thể đem đông trùng hạ thảo hầm chung với các loại thịt lợn, bò, dê, gà vịt để ăn. Vì thực tế, tất cả các loại thịt không có phản ứng xấu với đông trùng hạ thảo. Làm sạch các loại thịt, nấu hầm như các loại thông thường, nên hầm thịt trước, rồi cho đông trùng hạ thảo vào sau, hầm vừa đủ độ chứ không nên hầm quá nhừ để đảm bảo giữ được nhiều dược liệu nhất.
Tác dụng: Đông trùng hạ thảo hầm thịt phù hợp cho tất cả mọi người, nhất là với những người mới ốm dậy, sức khỏe yếu, cần nhanh chóng lấy lại sức, sinh tinh, tăng cường ham muốn,…
4. Nấu cùng cháo ăn
Hướng dẫn: Nếu khó ăn, bạn có thể hầm đông trùng hạ thảo với gạo thành cháo rồi ăn, có thể cho thêm thịt, hoặc tán nhuyễn thành bột rồi rắc đều lên cháo khi ăn.
Tác dụng: Cách sử dụng này khá đơn giản và rất dễ ăn, nên người già, trẻ nhỏ có thể sử dụng, giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng, miễn dịch.
5. Hầm nước trà đông trùng hạ thảo để uống
Hướng dẫn: Đơn giản như bạn vẫn hãm trà, bạn đem đông trùng hạ thảo khô và nhân sâm hãm trong bình đất kín (nếu có) với nước nóng già thì chỉ cần sau khoảng 10 phút là có thể uống được, sau bốn lần hãm lấy nước uống thì có thể ăn thêm xác trà cũng rất tốt.
Tác dụng: Cách dùng đông trùng hạ thảo này giúp bổ khí tráng dương, ích thận sinh tinh cho nam giới, dùng rất tốt cho những người đang bị suy giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, hoặc muộn con.
Các cách ăn đông trùng hạ thảo trên đây là những cách truyền thống được khuyên dùng, bởi càng ít phải chế biến giá trị dược liệu càng cao. Tuy nhiên không phải các cách này phù hợp với tất cả mọi người, không có cách tốt nhất với tất cả. Vậy nên, hãy sử dụng cách phù hợp nhất để thoải mái đón nhận nguồn dưỡng chất từ thiên nhiên này.
